"My soul is my guide." - Rumi

Über Sosein Yoga & mich.

Sosein, dafür gibt es im Sanskrit einen Begriff: Tathatha ( तथाता ). Wörtlich übersetzt bedeutet das soviel wie "die wahre Natur (der Dinge)". Diese zu entdecken und annehmen zu können ist der Kern meiner Arbeit.

Die Botschaft

Yoga ist für mich reine Herzenssache. Worum es für mich beim Yoga geht, ist vor allem der Weg hin zu sich selbst, vergleichbar mit dem glückseligen Gefühl, nach einer langen Reise endlich wieder nach Hause zu kommen.

Die Story

Yoga und ich, das war keine Liebe auf den ersten Blick, soviel sei verraten. Als ich zum Yoga fand, steckte ich in einer Sinnkrise: eine gewisse Leere machte sich breit. Yoga half mir, diesen Leerraum zu füllen und den Kontakt zu mir wieder herzustellen. Seitdem ist für mich ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellbar.

Die Mission

In einer lauten Welt, in der es gilt, immer höher, schneller und weiter zu kommen, braucht es die Ruhe und die Stille als Gegenpol, um wieder in Kontakt mit sich zu kommen. Wir sind es nicht mehr gewohnt, still zu sein und den Dingen Raum zu geben. Und genau das ist es, was Du in meinen Klassen erfahren darfst: Du darfst still werden, darfst einmal einfach nur sein statt etwas zu tun, darfst die Dinge geschehen lassen.

Vita